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精练拳姿迎盛会 传承韶味绽华章:永济市老体协掀起排练杨氏太极扇热潮

时间:2025-09-19 11:55  点击:44 作者:牛广兴 来源:永济市老体协

   进入9月以来,永济市老体协杨氏太极专委会为迎接即将在10月12日举办的“永济市老年人庆国庆迎重阳文体节目展演”和10月23日在永济举办的“2025年运城市老年人庆重阳优秀文体节目展示交流活动”,迅速掀起备战排练太极扇热潮。

 

   此次太极扇排练是由杨氏太极拳第五代传人,国家一级社会体育指导员、国家级武术高级教练、永济市老体协太极拳专委会会长周亚珍老师执教。她功底深厚、工作严谨、责任心强,在国家级和省地级各次太极拳展演赛事中均取得了优异成绩,得到了广大学员和太极拳爱好者的尊重与爱戴。


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   参加这次排练学员的精神饱满,热情高涨。他们身着太极服装,带上排练时所用的道具,早早来到排练场。排练过程中学员们专注听讲,接受教练的指令,眼睛与肢体语言中均流露出对杨氏太极扇的浓厚兴趣,对了解不透的规则与姿态、姿势及时提问,展现出学员们强烈的求知欲望和排练好太极扇的信心与决心。

 

   排练中周亚老师精准指出:针对关键动作要牢牢准确把握,如“扇花”“抛扇、接扇”“横扫扇”时,眼睛需提前预判扇子的落点,手腕要放松缓冲,及时调整扇面角度和手臂弧度;排练时强调身心要“松、静、圆、活”,动作发力需“刚柔并济”,身体移动需“缓慢均匀”,还需呼吸与动作配合,即开扇展身时吸气,合扇收势时呼气,使动作既有力度又不失柔和等要领。细节决定胜败,实力体现功力,只有这样才能在体育健身和太极展演活动中尽展风采,勇立潮头。


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   永济市老体协郑彩琴主席赞赏地指出:太极专委会在过去多年为推进全民健身蓬勃发展做出了积极贡献,特别是通过大量排练,一是大幅度提升了太极拳专委会整体技能和专业素养;二是锤炼了队伍,增强了体魄;三是在引领中老年体育健身活动发挥着举足轻重的推动作用。我们坚信,杨氏太极扇一定会在运城市和永济市两场盛会上大展异彩,定能给省市老体协交出一份满意的答卷。

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